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Não espere para mudar por dentro o que não gosta de ver por fora. Cuidar-se é um exercício humano, uma ação diária e que beneficia todos coletivamente. Nutra sua mente assim como alimenta seu corpo. O mundo vai precisar de você para ser transformado em um ambiente melhor que inclua à todos. Mudar o mundo não é algo simples e que colocaram na sua cabeça. É algo que está dentro de você e tem o poder de impactar mais do que você e sua mente possam imaginar.